Cómo se aplicará el cambio: gradual y con consenso

La transición será escalonada: dos horas menos de trabajo por año hasta alcanzar las 40 horas semanales. El proceso se desarrollará bajo un diálogo constante entre el gobierno, las empresas y los sindicatos, garantizando que la productividad se mantenga y el bienestar aumente.

La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo respaldó la reforma, destacando que es una oportunidad para construir un nuevo pacto social que priorice la dignidad humana sobre el agotamiento laboral.

“México necesita avanzar hacia una vida con más tiempo para la familia, la educación y el descanso. Es una apuesta por el bienestar y la justicia social”, afirmó la mandataria.

Entre junio y julio de 2025 se realizaron foros nacionales con la participación de trabajadores, empresarios, sindicatos y académicos. Las conclusiones fueron claras: el país está listo para un modelo laboral más humano y sostenible.

Un cambio respaldado por la ciencia y la experiencia internacional

Estudios globales refuerzan esta visión. La revista Nature Human Behaviour publicó en 2025 una investigación encabezada por la Universidad de Boston, que analizó los efectos de la jornada de cuatro días en seis países. Los resultados fueron contundentes: menos horas laborales se traducen en mayor productividad, mejor salud y menor estrés.

En Islandia, España, Reino Unido y Japón, donde ya se aplican esquemas similares, los trabajadores reportaron una reducción significativa del agotamiento y aumentos en la eficiencia de entre 10 y 25%.

“No se trata solo de trabajar menos, sino de vivir mejor. La evidencia demuestra que el bienestar impulsa la economía, no la detiene”, concluye el informe.

México se alinea con los estándares internacionales

Con esta reforma, México se acercará a las políticas laborales de países miembros de la OCDE como Alemania (35-38 horas), Francia (35 horas) y Canadá (40 horas). Hasta ahora, México figuraba entre los países con mayor carga laboral y menor descanso del mundo, con más de 2,200 horas trabajadas al año, según datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT).

Esta transición no solo equilibra la balanza, sino que abre la puerta a una mayor competitividad internacional, atrayendo inversiones responsables y fomentando empleos de calidad.

Más tiempo, más bienestar, más productividad

La jornada de 40 horas permitirá que las y los trabajadores dediquen más tiempo a la familia, la educación, el deporte y la salud mental, pilares fundamentales para una sociedad más sana y equitativa.

De acuerdo con especialistas en salud ocupacional, una reducción en las horas laborales disminuye los riesgos de enfermedades crónicas relacionadas con el estrés y mejora la convivencia social.

“Cuando una sociedad descansa mejor, produce mejor. Y cuando los trabajadores viven con bienestar, el país también crece”, afirmó Bolaños López.

Un modelo de futuro: trabajo digno y vida equilibrada

En la Cámara de Diputados se discuten más de diez iniciativas complementarias para fortalecer la reforma, incluyendo el respeto a los dos días de descanso y la promoción de entornos laborales flexibles.

El gobierno federal ha reiterado su compromiso con una implementación responsable, gradual y consensuada, que beneficie tanto a empleados como a empleadores.

México se prepara así para dar un salto histórico hacia un modelo laboral más humano y competitivo, alineado con las economías más avanzadas del mundo.

“Este cambio no es solo legal, es cultural. Representa el comienzo de una nueva era donde el trabajo no sea sinónimo de agotamiento, sino de desarrollo y bienestar”, afirmó la presidenta Sheinbaum.

Una nueva era laboral para México

La reducción de la jornada laboral a 40 horas simboliza el equilibrio entre progreso económico y justicia social. Es una apuesta por un país que reconoce que el bienestar de su gente es también el motor de su desarrollo.

México, al dar este paso, se coloca a la vanguardia de una tendencia global que entiende que el tiempo, la salud y la vida familiar son tan valiosos como la productividad misma